2024/06/12
こんにちは からだ《ふんわり》こころ《ほっこり》
Relux & Detox la teruです
梅雨どきの季節になってきました。体調いかがですか？気温差でご来店のお客様もほとんどの方々が肩こり、目頭の疲れを感じていらっしゃるようです。日々の生活の中、疲れていらっしゃらない方はおりませんが… 先日、豆腐料理に私が今ハマっている話から、教えていただいたので拡散いたします 木綿豆腐とエノキ、にんじん、ピーマンをバラ肉でもロース肉でもいいので巻いて、巻いたのを片栗粉まぶしてごま油で焼く やってみました！美味しかったです《私はしゃぶしゃぶ用の肉を広げて、乗せ巻きつけました》タンパク質も ビタミンも食物繊維も取れて得した気分でした。以前、何かの本で読んだ時の中に、今でも覚えている文章があります。子供は『父親が無知だと貧乏になり 母親が無知だと病気になる』なぜか今でも覚えていて、知識か広くもなく深くもないので今でも工夫したり色々なお話しをしっかりと聴く努力はしなくっちゃと思っています。この言葉は全ての方々に共通するのではないでしょうか…お金と健康…楽しい人生送る上で1番大切で1番必要な事ですよね。豆腐料理是非やってみてくださいね❣️